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4……”　　“3……”　　“2……”　　“1……”　　终于在默念结束后，张寅虎扑通一下瘫躺在地板上喘着粗气。　　“主人主人，您没事吧？”小灵灵看到如此狼狈的张寅虎有些担心的问道。　　顾不上回答的张寅虎使劲喘着粗气，深深呼吸了几下终于是将憋着的那口气喘匀后说道：“没...没事。小灵灵，这功法怎么和之前你教我的那些不一样啊。居然还需要摆出这么搞笑的姿势。”　　在刚穿越回来的时候，为了赶上学业，小灵灵交给他不少强化记忆和增强体魄的训练方法。　　其中包括一些体操一样的基本动作以及一些配合着的冥想。整体练习起来并没有什么痛苦的感觉。　　可这个混元造化诀的入门基础篇出了需要通过最初的打坐依照经络图吸收炼化体内的灵气外，还需要在灵气耗尽之后通过这种各样奇葩的动作姿势来压...