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一千斤，现在变成了那种巨型，至少一吨重的运载车轮胎，普通千斤顶顶起来都够呛，这些家伙尽然能拉着在沙地跑，每次还要坚持两个小时以上。　　甚至到现在，已经不能用麻绳捆在身上，而是用钢索挂着，两边手一边一根钢索推着走。　　这样不仅腰腿，甚至连双臂乃至身体协调性都锻炼了。　　在搭配上洛绫祖传按摩手法，这几人一个个的身材比之前还好，该凹的地方凹该凸的地方绝对不含糊，婀娜多姿的青春少女。　　一开始夏蒂菈还颇有微词，她比较怕吃苦，可是等到这锻炼效果一出来，不用洛绫叫，每天都会准时集合，要不是洛绫以过度就是对身体损害，甚至巴不得每天跑的时间长一点。　　另外两个妹子就更不用说了，她们一个是对洛绫言听计从，另外一个根本就不甘落后，整个机师团体其乐融融。　　才怪！　　青影灯还是整天找洛...