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　　“修炼？怎么修炼？”

　　樊美茹还是疑惑。

　　怎么陆远就是比她强大这么多呢？

　　而且，从之前的对决中，樊美茹也是明白，若陆远真正的出手，她是抵抗不了几招的。

　　“高效的修炼！”

　　陆远淡淡的说道。

　　周围的队员也是涌了上来，他们也想要听听，这教官的修炼方式。

　　“你们说，我若是听了教官的修炼方式，我会不会直接变成了什么高手？我很是向往那种一人以一敌百的霸气”

　　“想多了，我看，要成为高手，也只是我而已！听了教官的修炼方式，能够成为高手的人，一定是我！”

　　“你们都不要争了，这日后的高手，肯定是有着我，你们还是差远了一些！”

　　“我，是我！高手一定是我！”

　　众人争执了起来。

　　而陆远，也仅仅只是含笑看着这一幕。

　　想到成为高手，怎么能够没有一颗拼搏的心呢？

　　“陆远，这高效的修炼到底是怎么回事？”

　　乍听到这一个词，樊美茹脑海之中一阵清明，她总感觉，若是自己理解了陆远话语之中的含义，她的实力，将会有着很大的提高。

　　而且，这一个词对于她来说，可谓是有些新颖。

　　怎么修炼，才算是高效的修炼呢？

　　“陆远，还请教我！”樊美茹虚心求教。

　　见樊美茹一副虚心求教的样子，陆远点了点头。

　　“好！”

　　“我今天便是教一教你，如何的高效修炼！”

　　随后，陆远开始讲解了起来。

　　“想要高效的修炼，就必须进入一种状态，一种玄之又玄的状态，在这种状态内，你必须心无旁骛，什么都不需要想...........”